Krav Maga (Defensa Personal)

KRAV MAGA: Es un reconocido sistema de defensa personal israelí cuya efectividad y simpleza es reconocida en el mundo entero. Es un tipo de adiestramiento que aumenta la seguridad y condición física, además de mejorar la confianza en uno mismo. Incluye un intenso programa de ejercicios físicos que te ayudaran a mejorar la capacidad aeróbica y el tono muscular de una manera funcional y equilibrada.